O profissional
Personal Trainer, obrigatoriamente, precisa ter qualificação e
formação em Educação Física, o que garante um treinamento com maior
segurança na execução e melhor aproveitamento dos exercícios. Após passar por
uma avaliação física minuciosa, o profissional monta um programa de atividades
direcionado para os objetivos de cada cliente, respeitando sua individualidade
física.
Diferencial do serviço AA TREINAMENTO PERSONALIZADO:
- Possui treinamento em primeiros socorros;
- O profissional acompanha seus clientes com um kit para monitorar
o andamento da atividade;
- Quando o cliente contrata o serviço AA TREINAMENTO PERSONALIZADO
ganha uma avaliação física completa;
- Todo o programa de treinamento é realizado por um sistema
informatizado, onde este, gera dados para prescrição, faz comparações e otimiza
o objetivo proposto;
- As planilhas de treinamento poderão ser enviadas por e-mail se o
cliente desejar;
- Possui horários flexíveis para melhor atender às
necessidades de seus clientes.
Público alvo:
Crianças;
Adolescentes;
Atletas de qualquer modalidade;
Hipertensos e cardiopatas;
Diabéticos;
Obesos;
Terceira idade;
Sedentários;
Ou pessoas ativas que queiram otimizar o seu treinamento.
Importante:
Os resultados de um personal training são mais rapidamente
atingidos quando hábitos de vida e alimentares atuam em conjunto com o mesmo
fim. Além disso, é muito importante a continuidade do programa de exercícios.
